über mich

  • Jahrgang 1971 
  • nach dem Abitur Ausbildung zur Industriekauffrau
  • berufsbegleitende Weiterbildung zur Fachkauffrau für Marketing und zur Fachwirtin für Public Realtions
  • seit 1995 arbeite ich im Bereich Marketing und Kommunikation (Schwerpunkt Pressearbeit) in verschiedenen Unternehmen, Agenturen, Organisationen und im öffentlichen Dienst
  • meine erste Panikattacke erlebte ich im Jahr 2002
  • 2010 erlebte ich mein erstes, schweres Erschöpfungssyndrom
    (oder auch Burn-out) mit langer Ausfallzeit und einer Reha
  • 2015 folgte ein zweites, schweres Erschöpfungssyndrom mit Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik
  • Anfang 2018 dann die dritte Krise und ein erneuter Aufenthalt in einer          psychosomatischen Klinik

 

Nach dem Klinikaufenthalt 2015 wurde mein medizinisches Interesse, welches ich schon als Kind und Jugendliche hatte,  wieder geweckt und ich folgte meiner Neugierde. Mittlerweile bin ich 

  • zertifizierte psychologische Beraterin/Coach,
  • Entspannungspädagogin, Atempädagogin und Meditationskursleiterin
  • Betriebliche Gesundheitsmanagerin (AHAB-Akademie Berlin)
  • 2 Jahre besuchte ich eine Heilpraktikerschule, um mir medizinisches Grundlagenwissen anzueignen und genauer verstehen zu können, was in meinem Körper - und meinem Gehirn - so vor sich geht.