Die Ausprägungen und Ursachen für die Entstehung einer Angststörung können sehr unterschiedlich und vielfältig sein. Ihre Äußerungsformen und Schweregrade ebenfalls. In der Medizin werden Angststörungen unterteilt in solche, die durch konkrete Ereignisse - Kontext abhängig - ausgelöst werden, wie die Platzangst (Agoraphobie) oder die Angst vor Spinnen (isolierte oder spezifische Phobie) und in solche, die durch unkonkrete Ereignisse - Kontext unabhängig - ausgelöst werden. Die Generalisierte Angststörung und die Panikstörung gehören zu den Kontext unabhängigen Angststörungen. Die Angst tritt unvorhersehbar und situationsunabhängig, ja geradezu überfallsartig auf. Gerade das macht diese Störungen zu einer großen Belastung. Wie soll ich die vermeintliche "Gefahr" bannen, wenn ich sie nicht genau kenne?